泡脚聪耳明目的方法有哪些

泡脚聪耳明目的方法一

泡脚配方:

1.荠菜50克;

2.枸杞子叶60克;

3.白菊花35克;

泡脚的操作步骤方法:

1.首先把荠菜和枸杞叶以及白菊花择干净;

2.把荠菜和枸杞叶以及白菊花一起放入药罐中;

3.再往药罐里加入适量的清水;

4.接着用大火煎煮半个小时左右的时间;

5.最后过滤药汁,并将药汁倒入泡足盆里。

使用方法:

可以先对双脚进行熏蒸,然后再泡脚足浴,患者每天晚上可以使用此药液进行泡脚一次,每次泡脚的时间在大约30分钟,连续泡脚半个月为一个疗程。

功效与作用:

使用这种方法泡脚可以起到一定的泻火明目以及滋阴平肝的效果,在中医临床上主要适用于治疗眼睛干涩和视力下降的病症具有十分良好的作用。

泡脚的演示图

泡脚聪耳明目的方法二

泡脚配方:

1.决明子35克;

2.新鲜的芦笋200克;

3.绿茶5克;

泡脚的操作步骤方法:

1.首先把新鲜的芦笋用清水清洗干净;

2.把洗净的芦笋切碎后备用;

3.再将芦笋以及决明子和绿茶全部放入锅里;

4.往锅里加入适量的清水;

5.用武火煎煮大约30分钟左右的时间;

6.最后过滤去掉药渣留取药液,并且把药液倒入泡足盆里。

使用方法:

使用这种方法泡脚足浴的功效与上面泡脚足浴的功效基本上是一样的,同样可以起到泻火明目和滋阴平肝的功效,对治疗视力下降以及眼睛干涩能够起到非常显著的效果。

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