泡脚可以延年益寿吗

在前面我们已经与大家详细的分析了通过泡脚增强体质的方法相关知识,今天接着再与各位网友一起探讨一下泡脚可以延年益寿吗的相关话题,下面我们将通过两种在中医临床上比较常见的方法来解答泡脚可以延年益寿吗这个问题。

图片详解泡脚可以延年益寿吗

一.菟丝子附片方延年益寿

泡脚配方:

1.补骨脂10克;

2.附片5克;

3.菟丝子10克;

4.锁阳10克;

操作步骤:

首先将补骨脂和附片、菟丝子以及锁阳择干净,然后将这四种中草药一起放入药罐里,并且往药罐中加入适量的清水浸泡大概10分钟左右的时间,接着煎煮至沸腾,再过滤去掉药渣后留取药液,最后将药液倒入泡足盆里即可进行泡脚足浴。每天晚上可进行泡脚一次,每1剂药可以使用两天,连续可使用6~10剂。

功效与作用:

使用这个泡脚疗法能够有效起到补肾助阳的功效。

菟丝子的图片

二.杜仲寄生水延年益寿

泡脚配方:

1.桑寄生和锁阳分别为30克;

2.杜仲50克;

3.桂枝35克;

4.枸杞子35克;

操作步骤:

首先将桑寄生、锁阳、桂枝以及杜仲和枸杞子稍微用清水冲洗一下,接着把这五种中草药一起放入药罐里,再往药罐中加入适量的清水浸泡大约10分钟的时间,接着煎煮至沸腾以后过滤取出药液,再把药液倒入足浴盆里即可开始泡脚,每天晚上可以使用此药液进行泡脚一次,每1剂药材可以使用两天。

功效与作用:

使用这个方法泡脚可以起到填充精血以及温补肾阳的作用,并且效果十分显著。

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