泡脚疗法可以增强体质吗

泡脚足浴在我国已经存在数千年的历史了,目前不仅在民间广为流传,而且在医学临床上应用十分广泛。泡脚疗法可以起到很好的治病防病以及中医养生效果相信这是大家人人皆知的,那么泡脚疗法可以增强体质吗?接下来我们将通过两种方法详解泡脚疗法可以增强体质吗这个相关问题,希望可以帮助到您,同时也希望各位网友能够学以致用。

图解泡脚可以增强体质吗

方法1:麻桂二活水增强体质

泡脚配方:

1.红花10克;

2.桂枝20克;

3.艾叶10克;

4.独活与麻黄分别15克;

5.细辛10克;

6.羌活15克;

操作方法:

首先将红花、桂枝、艾叶和细辛、独活、麻黄以及羌活这七种中草药一起用纱布包裹好,然后将纱布包裹好的中草药放入砂锅里并加入适量的清水煎煮至沸腾。接着就可以将药液取出以后用来浸泡双脚,每天可以用这种药液泡脚一次,每剂可以使用三次,也就是可以连续使用三天。

功效与作用:

使用这个泡脚的方法可以达到活血散瘀和温经通阳的作用。

泡脚宣传语

方法2:姜糟水增强体质

泡脚配方:

1.酒糟适量;

2.生姜适量。

操作方法:

将酒糟与生姜放在一起用水煎煮沸腾后过滤去掉渣滓留取药液,然后用药液进行泡脚。每天晚上可以使用此药液进行泡脚一次,每次可以泡脚半个小时左右的时间。

功效与作用:

使用这个泡脚的方法能够有效的达到温和散寒的效果。

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