中药泡脚的方法有哪些

在我们日常生活中通常将中药泡脚的方法分为两种,一种是足部熏蒸法,而另外一种则是足部泡浴法,这两种中药泡脚的方法通常合在一起被称之为足部熏蒸浴法,也就是人们常常在口中所说的泡脚疗法。

中药泡脚的演示图

熏蒸法也被人们称之为中药蒸汽浴或者是蒸汽疗法,这种方法的主要原理就是将药液进行加热以后使用蒸发的气体进行熏蒸治疗。详细的操作步骤是把煎煮沸腾的中草药过滤以后,将药液倒入足浴盆中,然后让脚的底部和足浴盆中的药液保持一定的距离,接着再足部的上面盖上毛巾,以防止热气外透而便于保湿。

泡浴法也被称之为浸浴法,是一种最为常见的方法,这种泡脚方法主要原理是将中草药煎液或者是用热水泡药浸浴双脚从而起到养生保健的效果。详细的操作步骤是:首先将中草药放入锅中并加入适量的清水煎煮大约半个小时左右的时间,然后过滤药液,将药液倒入足浴盆中即可浸浴双足。

足部熏蒸图

以上这两种中药泡脚的方法都能够有效的促进血管的扩张,从而增加人体血液循环以及血流量的效果。同时,还可以让药物通过蒸汽的热力透皮吸收,然后在通过人体的经络和穴位进入体内,由表及里、从下到上,从皮肤到内脉,最终达到贯穿上下和调节阴阳的功效。

扫一扫图中二维码关注更多中医养生视频知识
    与高血压相对应的就是低血压,在临床上低血
    心肌梗死是一种非常严重的疾病,严重的危险
    导致冠心病的原因是脂肪沉积在冠状动脉的