补气血美容汤的做法与配方

补气血美容汤的配方

1.猪瘦肉500克;

2.茯苓10克;

3.人参10克;

4.白芍5克;

5.川芎、白术以及熟地和当归各5克;

6.灸甘草一片;

7.清水适量;

8.食用盐适量;

补气血美容汤的展示图

补气血美容汤的做法

1.首先将猪瘦肉切成块;

2.接着把猪瘦肉飞水去掉腥味;

3.将剩余的食材用清水稍微冲洗一下;

4.煮沸清水后放入所有食材(除食用盐外);

5.武火煮20分钟左右;

6.再使用文火熬一个小时的时间;

7.最后放入适量的食用盐调味即可食用。

补气血美容汤的部分食材图

补气血美容汤的养生功效

每日一靓汤,令你更健康,人的体魄一半是先天恩赐,一半则是靠后天的保养,因此,我们最好每天都可以饮用一碗靓汤。补气血美容汤可以起到补气血的作用,长期饮用能够有效的促进女性朋友容光焕发,而男性身强体壮和精神抖擞。茯苓具有宁神和胃健脾的作用;而白术可以起到益气健脾的功效;参类、川芎可以到达补气通脉的效果;当归与熟地具有补血作用;补气血美容汤饮补而不燥,非常适合血气衰弱的患者食用并且效果显著。

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