猪肝枸杞汤的做法与功效

养生食材准备

1.猪肝500克;

2.枸杞子60克;

3.生姜两片;

4.食用盐适量;

猪肝枸杞汤的图片

猪肝枸杞汤的做法

1.首先将猪肝、枸杞子以及生姜用清水清洗干净;

2.将猪肝切成片;

3.在锅中加入适量的清水;

4.将生姜和枸杞子一起放入锅里;

5.大火(武火)煮半个小时左右的时间;

6.再转为中小火煮45分钟左右的时间;

7.接着将切好的猪肝放入锅中;

8.当猪肝熟透以后;

9.最后往锅中加入适量的食用盐即可。

猪肝和枸杞的图片

猪肝枸杞汤的功效

了解了猪肝枸杞汤的做法以后,我们再来一起学习猪肝枸杞汤的功效有哪些?此汤具有益血明目以及清热祛风和补虚益精的作用和功效,能够有效的预防肝肾亏虚而导致的黑眼圈,如果每天能够早上和晚上各饮用一次,则效果更佳。

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